دیسک و آرتروز گردن، دو بیماری شایع و خطرناک هستند که در بسیاری از افراد به دلایل مختلف رخ میدهند. این دو بیماری تفاوتهای بسیاری باهم دارند که در ادامه به بررسی این تفاوتها از نظر ساختاری، تشخیص و درمانی میپردازیم. برای آشنایی کامل با تفاوت دیسک گردن و آرتروز گردن و علل به وجود آمدن هر کدام تا انتهای مقاله ما را همراهی کنید.
دیسک گردن چیست؟
دیسک گردن یک ساختار مهم در قسمت بالای ستون فقرات است. دیسکها به عنوان لایههای فشرده و لاستیکی بینمهرههای گردن قرار دارند. هدف اصلی دیسکها تأمین فضا، حفاظت و عملکرد سالم بین مهرهها است. فتق دیسک گردن که به دیسک گردن معروف است یکی از بیماریهای شایع به خصوص در سنین بالا است.
در فتق دیسک گردن (Herniated disc in the neck)، ماده ژلهای دیسک از حلقه فیبروز بیرون میریزد و فشار زیادی بر روی عصبها و بافتهای اطراف ایجاد میشود. این وضعیت ممکن است منجر به درد، تحریک عصبها، اختلالات حسی و حرکتی و در برخی موارد موجب ایجاد درد شکمی یا گسترش درد به بازوها شود. فتق دیسک گردن، به علت تغییر شکل دیسک، تورم، فشار شدید بر روی دیسک، فعالیتهای بیش از حد و… رخ دهد.
علائم دیسک گردن
علامتهای دیسک گردن عبارتاند از:
- درد گردن
- درد در شانه و بازوها
- شعف عضلانی در ناحیه گردن
- بیحسی در گردن و بازوها
- احساس سوزش در عضلات گردن
همچنین در مورد علائم در رفتگی لگن در کودکان بیشتر بخوانید!
آرتروز گردن چیست؟
آرتروز گردن (Cervical osteoarthritis)، یک بیماری است که در مفاصل گردن ایجاد میشود. در این بیماری، غضروف مفاصل گردن که به عنوان لایه محافظ بین استخوانها عمل میکند، تخریب شده و آسیب میبیند.
با بالا رفتن سن و فشار بیش از اندازه، غضروفها ترک خورده و آسیب میبینند که منجر به تماس مستقیم استخوانها با هم، ساییده شدن و التهاب در مفاصل میشود.
علائم آرتروز گردن
این علائم عبارتاند از:
- درد گردن
- گرفتگی عضلات گردن
- محدودیت حرکتی گردن
- احساس خستگی
- سر درد و درد شقیقه
- صدا دادن مفاصل گردن در هنگام حرکت
تفاوتهای آرتروز و دیسک گردن
تفاوت دیسک گردن و آرتروز گردن، که دو نوع بیماری مختلف و مستقل در ناحیه گردن و ستون فقرات هستند، عبارتاند از:
- ماهیت بیماری: فتق دیسک گردن ناشی از خروج ماده ژلهای دیسک از حلقه فیبروز است، در حالی که آرتروز گردن مربوط به تخریب و فرسایش مفاصل گردن است.
- محل آسیب: در دیسک گردن، آسیب به دیسک گردن، عصبها و بافتهای اطراف ایجاد میشود. در آرتروز گردن، درد و التهاب در مفاصل گردن ایجاد میشود.
- علائم و نشانهها: در دیسک گردن، علائم معمولاً شامل درد، تحریک عصبی، اختلالات حسی و حرکتی میشود. در آرتروز گردن، علائمی مانند: درد، گرفتگی عضلات، محدودیت حرکت و احساس خستگی ایجاد میشود.
- دلایل بروز بیماری: فتق دیسک گردن معمولاً ناشی از تورم، فشار شدید بر روی دیسک، فعالیتهای بیش از حد و عوامل دیگر است، اما آرتروز گردن به علت پیری، استفاده بیش از حد از مفاصل، وضعیت نادرست بدن و عوامل تحریک کننده دیگر ایجاد میشود.
راههای تشخیص و درمان دیسک و آرتروز گردن
- روشهای درمان: درمان فتق دیسک گردن شامل استراحت، فیزیوتراپی، داروهای ضد التهابی و در موارد شدیدتر جراحی است. روشهای درمان آرتروز گردن نیز با فتق دیسک مشابه است که شامل کنترل درد، فیزیوتراپی، داروهای ضد التهابی، تقویت عضلات و در موارد شدید جراحی است.
- تصویربرداری: برای تشخیص و تمییز بین فتق دیسک گردن و آرتروز گردن، استفاده از تصویربرداری مانند رادیوگرافی، اسکن مغناطیسی (MRI) و سیتی اسکن مفید است. با استفاده از این تصاویر، میتوان محل و شدت فتق دیسک و همچنین تخریب و التهاب مفاصل گردن (آرتروز گردن) را تشخیص داد.
- پیشگیری و مراقبت: برای پیشگیری از فتق دیسک گردن و آرتروز گردن، حفظ وضعیت صحیح بدن، استفاده از تکنیکهای درست برای برنامه ریزی و انجام فعالیتها، استفاده از تکنیکهای کاهش استرس و تقویت عضلات گردن با انجام ورزشهای مناسب بسیار مهم است.
- مکملهای طبیعی: برخی مکملهای طبیعی میتوانند در کاهش علائم فتق دیسک و آرتروز گردن موثر باشند. به عنوان مثال، مصرف مکملهای غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ میتواند به کاهش التهاب و درد مفید باشد. قبل از استفاده از هرگونه مکمل غذایی، بهتر است با پزشک مشورت شود.
کلام پایانی
آرتروز و دیسک گردن دو بیماری شایع گردن هستند که هرکدام دلایل، علائم و روش درمان مخصوص به خود را دارند. هرکدام از این بیماریها در محل خاصی از گردن علائم مشخص به خود را ایجاد میکنند و روی ناحیه خاصی تاثیر میگذارند. روش تشخیص و درمان این دو بیماری بسیار شبیه است اما در هر کدام از این روشها موارد مربوط به آرتروز یا دیسک گردن به صورت جداگانه بررسی میشود. راههای پیشگیری از بروز این دو بیماری نیز به هم شباهت دارند و بیشتر مربوط به اصلاح شیوه زندگی رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن و استفاده از تکنیکها و اصل حرکتی و جابه جایی درست اجسام است.
سوالات متداول
بله، با استفاده از برخی از آزمایشها و روشهای تشخیصی میتوان فتق دیسک گردن و آرتروز گردن را تشخیص داد.
این دو، بیماریهایی متفاوت هستند و به دلایل متفاوت رخ میدهند، اما در برخی از موارد نادر ممکن است هر دو بیماری در یک فرد رخ دهند.